Saiba quais são os exames essenciais que todo homem deve realizar até o fim do ano para prevenção e cuidado da saúde masculina
É o que aponta um levantamento da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), que também revelou que apenas 32% dos homens com mais de 40 anos consideram que se preocupam com a própria saúde. Outro dado, do Instituto Lado a Lado pela Vida, mostra que 8 em cada 10 homens admitem que precisam dar mais atenção a esse cuidado.
Exames essenciais que todo homem deve fazer até o fim do ano
Esse cenário acende um alerta sobre a importância de conscientizar os homens quanto aos exames de rotina. O Dr. Paulo Egydio, PhD em Urologia e especialista em saúde masculina, indica nove exames essenciais que devem ser feitos até o fim de 2025:
- Check-up de sangue completo: avalia hemograma, colesterol, glicose e função hepática e renal, ajudando a detectar diabetes, anemia e problemas nos rins ou no fígado.
- Pressão arterial: verificar a pressão regularmente é essencial para identificar hipertensão, fator de risco para doenças cardíacas e AVC.
- Colesterol e triglicerídeos: esses exames detectam alterações que podem levar à aterosclerose e problemas cardiovasculares.
- Glicemia em jejum: identifica alterações no açúcar no sangue e auxilia na prevenção do diabetes tipo 2.
- Exame de próstata (PSA e toque retal): recomendado a partir dos 45 anos, ou antes em casos de histórico familiar, é fundamental para a detecção precoce do câncer de próstata.
- Exame de testículos e ultrassom, se indicado: avalia nódulos ou alterações que podem indicar câncer testicular, mais comum em homens jovens.
- Exames de função hepática: detectam problemas no fígado, como hepatites ou esteatose hepática, permitindo tratamento precoce.
- Colonoscopia: geralmente recomendada a partir dos 45 anos, ou antes em casos de histórico familiar, ajuda a prevenir o câncer de cólon e reto.
- Exame de saúde sexual e urológica: inclui testes para HIV, sífilis, hepatites B e C e outras doenças sexualmente transmissíveis. Além disso, permite avaliar condições urológicas, como a doença de Peyronie, que causa curvatura peniana e pode afetar a função erétil.
Caso ainda não tenha feito algum desses exames em 2025, ainda há tempo de cuidar da saúde, principalmente se você tem mais de 50 anos ou pertence a algum grupo de risco, como diabéticos, hipertensos ou com histórico familiar de doenças graves.
Prevenção é o melhor caminho para a saúde masculina
A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para a saúde dos homens. Doenças como câncer, diabetes e problemas cardíacos têm mais chances de tratamento bem-sucedido quando detectadas cedo. Por isso, exames de rotina ajudam a identificar alterações antes que se tornem graves.
Apesar disso, a pesquisa mostra que muitos homens só procuram o médico quando algo incomoda. Essa postura aumenta o risco de diagnósticos tardios, tratamentos mais complexos e complicações.
Investir em exames regulares reduz riscos e permite intervenções menos invasivas. Além disso, ajuda a prevenir doenças crônicas e a manter a qualidade de vida por mais tempo.
O acompanhamento contínuo é essencial para identificar fatores de risco e agir rapidamente. Criar o hábito de prevenção e atenção aos sinais do corpo é a chave para mudar a cultura de descuido com a saúde masculina.
Aviso: Este conteúdo tem caráter informativo e educativo. Não substitui a avaliação, diagnóstico ou tratamento de um profissional de saúde. Para orientações personalizadas, consulte sempre um médico ou especialista.